Guia de yoga para iniciantes

Que tal começar 2015 de uma maneira saudável? Yoga faz bem para a mente e para o corpo, uma das melhores atividades físicas que podemos fazer! Saiu umas dicas bem legais no Into the Gloss para iniciantes!

Veja: http://intothegloss.com/2015/01/hot-yoga/

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